ヨーグルトが効いているのでしょうか

去年の今頃はまだ「身も心もぐじゅぐじゅで、目ん玉取り出して洗いたい」なんて書いていたが、今年は比較的症状が軽いようで、せっかく新調したマスクをいまだ使用していない。花粉症シーズン初めにヨーグルトがいいらしいという話を小耳に挟んで、毎日せっせと約200gの善玉菌を摂取してきた効果だろうか。副作用として、胃腸が健全になり、栄養分の吸収力が増し、少し太った気がする...。
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